ダンスは心と体のハーモニー

埼玉県朝霞市で活動するバレエスタジオルミエール・主宰者 米田ひろみのブログです。

日々のよもやま話

第2回NBAジュニアバレエコンクール

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指導者目線、親目線、セラピスト目線でのお話をお届けしています。

* * * *

2017年6月18日は第2回NBA東京ジュニアバレエコンクールでした、
中学生と高校生の2名が出場しました。

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中学生のRちゃんはコンクールのある週に
風邪をひき発熱してしまい、
あわや欠場か…というところを
なんとか出場できました。

いかんせん、
発熱のあとは、身体が緩んでしまいます。

とても残念ですが、
ベストコンディションに
持って行くことができませんでした。

悔しい経験は新たな視点を得る機会。


ここからの教訓を大事にしていってもらいたいです。

そして、
次回こそは
ベストコンディションで踊ろうね。

***

高校生のHちゃん。

ウォームアップレッスン中、
鼻血がでて冷や汗たらりの一場面がありました。

あわててレッスンから離脱。
ホメオパシーのアーニカを摂って少し休み、
落ち着いてからレッスンに復活しました。

そんなハプニングのあったHちゃんですが、
高校2年生の部で4位−3を獲得。

予想していなかった入賞。
実は帰宅してからその知らせをもらったのですが、
本当にビックリで、思わず涙が出ました。

4月のコンクールで味わった悔しさ。
精一杯レッスンに取り組んできたことで、
今回は挽回できましたね。

指導者としてとても嬉しいですし、
Hちゃんが自らを信頼して
これからのバレエライフに向かっていく
大きな1歩になったことと思っています。

そのことが何よりも嬉しいです (つA`)グスン
本当におめでとうございます。

ここまで支えてくださる
お家の方のバックアップは並ならぬもの。
与えられている経験への感謝を心に刻んで
これからも前進していってくださいね。


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* * *

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ポアント&プレポアント デビューおめでとう♪

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ルミエールでは、5月に入ってから、
ポアントデビュー、
プレポアントデビューがありました。

バレエショップにて
ポアント・フィッテング♪

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そして、オーダーしたプレポアントも到着。

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プレポアントを履いて、
つま先の使い方をレッスン。

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硬い靴に驚きの生徒たちでした。

みんな、おめでとう♪
バレエの階段を一つ昇ったね(^O^)


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祝・20周年!!

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***

このたび、
バレエスタジオルミエールは
創立20周年を迎えました〜〜〜!!!

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これまで関わったきた
生徒の皆さん
保護者の皆さん
指導者の先生方
舞台スタッフの皆さん
すべての方に心から感謝申し上げます。

これからも子どもたちの
笑顔と健康を大切にしたバレエを
お伝えしてまいります。

今後ともよろしくお願いいたします!!


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眠れる森の美女 オーディション

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今日は指導者として。

* * *

プチ・パフォーマンスの翌日、
日本バレエ協会公演「眠れる森の美女」の
子役オーディションへ生徒と共に行きました。

オーディションの公募規定に沿った生徒に声をかけ、
希望者を連れていったのです。

舞台の翌日。
まだ疲れの抜けないコンディションでしたので、
「結果にとらわれずに行こう。」
「まずは、経験が大切。」
往路ではそんな話をしながら^^

会場についたら、後は生徒が自分で状況判断。
指導者はオーディション見学はできないので、
「終わったらメールしてね〜♪」と、
私は近くのカフェでお茶して待機。

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そろそろかな〜と思った頃に、
生徒からの「終わりました」のメール。
ホントに、それだけだったので、
「結果は後日なのかなぁ…」と思いながら戻り、
会場で生徒を見つけました。

すると、
「先生、受かりました・・・」と
信じられない…といった表情で結果報告。

ええええ〜〜!!
良かったじゃない!!!


おかげさまで、
小姓役にて「眠れる森の美女」に
出演することになりました。

良い経験をして、
ダンサーとして、人として、
大きく成長してくださいね(^o^)

関係者の皆様、お世話になります。
なにとぞよろしくお願いいたします。

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パフォーマンス近づく♪

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ルミエール主催のプチ・パフォーマンスまで
二週間を切りました。
日々のリハーサルに励んでいます。

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チェロ演奏との即興。

貸衣裳も到着し、
生徒たちのテンションは一気に上がっています♪

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今回の舞台では、
小学3年生〜中学生が出演者ということもあり、
踊ることだけではなく、
この機会に身なりを整えることも課題としています。

一人で出来ることを増やす!
つまり、
子どもの自立を目標の一つにしています。

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そして・・・
自分一人ではできないことを
大人の手助けを最小限にして、
生徒たち同士で解決する。

背中のホックどめを仲間同士で協力しあう。
衣裳の背中を縫う。
ティアラをお互いにつけあっこ。
衣裳をキレイに着れたかどうかをお互いにチェック。
そんなことをリハーサルの合間に行っています。


するとですね^^

みんなの当事者意識も高まり、
表情もキリリとしてくるではありませんか。

自分たちで良い舞台を創り上げる。

そんな思いを共有しているんですね♪

あと10日で本番です。
みんながベストの踊りを披露できますように!!


* * *

バレエスタジオルミエール
プチ・パフォーマンス

とき:2015年11月28日(土)
ところ:朝霞市産業文化センター3F 多目的ホール
開場14:30、開演15:00
入場無料


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魂の栄養

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11月のスタジオパフォーマンスの準備が着々と進んでいます。
そのうちの一つはチェロ演奏とのコラボレーション。

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いくつかのお約束はあるものの、
あとは「自由」「感性の赴くまま」としています。

昨年のCID-UNESCOワールドダンスコングレスで
コンテンポラリーにチャレンジした経験があるので、
「心のままに舞う」ことに抵抗のない生徒達です。

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クラシックバレエでは、多くのルールがあって、
それを身につけてこそ踊れるようになります。

ただ、それにはちょっと欠点があって、
生徒達にとっては、
「指導者の指示さえ守れば良いという姿勢」になりがち。

自分の表現って?
自分は何を伝えたいの?

ってことに
フォーカスが当たらなかったり、
ただ動いているだけ…になってしまうことも・・・。



生徒達には、

自分で感じて、
自分で考えて、
自分の心を動きに反映させて表現する。

そんな風に育って欲しいんです(^^)




チェロとのコラボレーションは、
きっと生徒達の魂の栄養になってくれるはず。

11月のイベントまで一歩一歩進みます。

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心のこもった差し入れ♪

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11月28日に行うスタジオ・パフォーマンスを控え、
シルバーウィークは連日リハーサルでした。

バーレッスンに始まり、オープニングの振付。
フリームーブメントのリハーサル。
そして、それぞれが踊るソロ作品。
てんこ盛りですが、生徒みんながんばっています(*´ω`*)

そのがんばりをねぎらいたくて、
おやつを作って差し入れしました♪

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パン・プディングです(^o^)

前日から卵液につけて、
オーブンでじーっくりと45分焼きます♪

材料は厳選して、平飼い鶏の卵。
牛乳は低温殺菌のもの。
甘みにはカナダからのお土産のメープルシロップ。
(砂糖は身体に良くないからね^^)

実は、私の子育て時代は息子のアトピーとの闘いでした。
なので、卵、牛乳、甘味料の素材には拘りがあるの(笑)


そして、またまた嬉しいサプライズは、

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父兄さんからのソフトドリンクの差し入れでした。
(Nさま、ありがとうございます!)

リハーサルが終わってから、
パン・プディングとドリンクで
ちょっとしたティータイム♪

パン・プディングをほおばっている生徒達は
幸せそうな笑顔を見せてくれました。
(写真は無いですけどね〜笑)


子ども達の成長にはこうした心の栄養も大事よね。
その笑顔で踊ってくださいね(^o^)




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スタジオの近況

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秋の到来を感じさせる毎日になりました。

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* * *

夏休みも終わり、
スタジオは通常通りのスケジュールになりました。

レッスン前にガイコツ模型で遊ぶ生徒たち。
知的好奇心で一杯です(^o^)
ほとんどいたずらモードですが、ノープロブレム。
ここからバレエに関係あることを発見して欲しいなぁ。

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クラスの前半はエクササイズを。
これは足裏の感覚器に意識を持ちながら、
力まずにバランスを取るためのエクササイズ。
写真だと何をしているかわからないですね(^_^;)ゴメンネ

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このエクササイズを行うと、
バランス感覚がとても良くなるんです。
なので、ルーティンとして取り入れてます。


そして、この後はもちろんバレエを。

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11月28日にスタジオパフォーマンスを行います。
スタジオ生はそれぞれにソロとグループ作品にチャレンジします。
ぼちぼち振付に取りかかりますよ〜♪
生徒の皆さん、楽しみにしていてね!



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先輩によるレッスン

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今日はスタジオの出来事をお知らせ。

* * *

8月20日は私の研修のため、
マンハイムタンツアカデミー(Akademie des Tanzes Mannheim)を
卒業したばかりの橘宏輝くんにクラス指導をお願いしました。

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生徒達にとっては、
海外でプロとして活動する力量に達した先輩を
直に見ることで
とても良い刺激になったことでしょう。

そして、

宏輝くんにとっては、
アウトプット(指導)することから
いろんなことを学び取ってくれたのではないでしょうか。


* * *


私はレッスン終盤に稽古場に駆けつけました。


レッスン後に宏輝くんが、
「先生、これこれ!」と差し出したのは、、、、

なんと!
彼が小学生の頃から
エクササイズで使ってきたスーパーボール!!!

うちのスタジオでは一人に一つマイボールがあります(^o^)

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「わー、なつかしい!!!!」

「もう、ひび割れてね、使えないんだ。」

このボールは留学中も使ってきたとのこと。
約10年間、ずーっと彼の足を鍛えて癒してきてくれました。
おかげで宏輝くんは慢性的なトラブルが一切無いんです。
(※身体に痛みが無いということ)

ボールくん、どうもありがとう!!!



長期的な目線を持って指導してきたことが
だんだん形になってきたことを
指導者として、とても嬉しく感じたエピソードです。



* * *

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父兄懇談会 行いました♪

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今日から4月!
2〜3月は取り組んできたことが多く、
まとめ切れず、ブログ更新が滞ってしまいました。
さかのぼって更新して…いけるかな(^_^;)
ちょっと弱気ですが、できる範囲でいこうと思います。

**

3月27日、31日は父兄懇談会を行いました。

ルミエールの大事にしていること、
各クラスの目指していること、
今年のイベントの予定などをお話させていただきました。

また、ホームケア講座として、
フットケアの仕方をお母さまがたにお伝えしました。

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画像は過去に私が生徒にしているフットマッサージの様子。


子ども達がバレエで疲れてくる足のケアを
おうちですることで、バレエ障害を予防でき、
親子間のスキンシップにもなります
お子さんが覚えれば、お互いにマッサージをすることで
親子間の信頼関係がさらに深く育まれます

バレエスタジオルミエールにいると、
家族が仲良しになる♪
そんな風になれたら嬉しいです。



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