ダンスは心と体のハーモニー

埼玉県朝霞市で活動するバレエスタジオルミエール・主宰者 米田ひろみのブログです。

2009年10月

指導者ワークショップ


昨日10月29日は指導者のためのワークショップを受講してきました。
講師は六車龍也先生。
3回シリーズで開催されてきたワークショップの最終回で、
今回は顎顔面、頭頸部と胸部から上肢が課題でした。

印象に残ったことは、
バレエにおいての上体のトラブルは原因を探ると
ほとんど足下(foot)から起因しているということ。

そうしたことから、
バレエに携わる人間つまりダンサーにとって
常に足下(foot)を良い状態に維持するために
正しい訓練が重要であるのだと改めて感じました。

そして、
現場で指導するにあたり、諸条件を考察すると
幼児期、小学生低学年では、
足の状態を良くするエクササイズを行い、
先々進んでゆくバレエの訓練に
負けない土台作りをしていくことが重要であるということも
元々留意していることではあるのですが、
再確認することとなりました。

他には側湾症に良いエクササイズ。
ターンアウトしやすい股関節のためのエクササイズを
紹介していただきましたので、
また、生徒にシェアしていきたいと思っています。


主催のAODTの皆様にすばらしい講習会を開催されたことに感謝を。
そして、いつも有意義なレクチャーをしてくださる
六車先生に感謝申し上げます。




写真が届いた♪


久々のブログ更新ですね。
今年の夏は忙しすぎた私。
10月については日々の指導や主宰者としての仕事をこなす以外の
外への活動は極力控えて充電期間にしています。

この夏に更新をもっとして欲しいという
ありがたいリクエストをちょうだいしたのですが、
このブログはボチボチ更新というペースで
これからもやっていきたいと思います。

義務感や責任感だけでの更新はつらくなるので、
どうかご理解いただきたいと思います。



久々の更新^^


7月に行われたソロ・パフォーマンス。
注文してあった舞台写真が到着しました♪

なかなかすてきな写真が勢揃いです。
楽天フォトでスライドショーじたてにしてみました。

下の画像をクリックするとそちらへ飛びます。
興味ある方はどうぞご覧くださいね。

ドンキ ADAGE

撮影はSTAGE FRIGHTさまです。
いつもすてきな写真をありがとうございます。



※10月31日を持ちましてスライドショーは閲覧終了としました。
 ご訪問くださった皆様、ありがとうございました。


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